인간의 건강은 네 개의 다리 위에 놓여 있다. 첫째는 올바른 식생활, 둘째는 자신에 맞는 적당한 운동, 셋째는 적당한 수면과 휴식, 넷째는 마음의 평화이다. -김정문 배지 않은 아이를 낳으라 한다 , 없는 것을 내라며 무리하게 요구한다는 말. 오늘의 영단어 - insight : 통찰, 간파, 통찰력오늘의 영단어 - critical point : 한계점매에는 장사 없다 , 매로 때리는 데에는 끝까지 버티어 낼 수가 없는 법이다. 오늘의 영단어 - martial law command : 계엄사령부가장 명백한 지혜의 징표는 항상 유쾌하게 지내는 것이다. -몽테뉴 오늘의 영단어 - haggle : 옥신각신하다, 값을 깎다, 흠을 잡다오늘의 영단어 - province : 도(道)-군(郡)위의 행정기구, 지방오늘의 영단어 - endorsement : 배서, 이서, 승인, 동의